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Pilates - Mon programme de renforcement profond pan Bakary Sissako

Téléchargement d'ebooks gratuits au format pdf Pilates  - Mon programme de renforcement profond 9782011172181 CHM ePub DJVU (Litterature Francaise) par Bakary Sissako

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Caractéristiques

  • Pilates - Mon programme de renforcement profond
  • Bakary Sissako
  • Nb. de pages: 80
  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9782011172181
  • Editeur: Hachette Pratique
  • Date de parution: 2018

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Overview

La pratique régulière du Pilates permet de développer les muscles profonds, d'améliorer la posture, d'équilibrer les muscles et d'assouplir les articulations. Que vous souhaitiez entretenir, améliorer ou restaurer vos fonctions physiques 7 minutes de Pilates par jour y suffiront !

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